NHKの紅白歌合戦見てます！ #紅白歌合戦 #nhk #japan #年末 #恒例 #見てます #歌 #イベント #恒例 #見ます #年末 #実家 #横須賀 #ダラダラ

昨日のお昼ご飯は、 陳麻家で豚骨ラーメンとハーフ陳麻飯のセットを食べました〜 美味しかった〜ごちそうさまでした #俺 #私 #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #陳麻家 #豚骨ラーメン #陳麻飯 #食べた #旨辛 #美味しかった #おいしい #delicious #ご…

今日の夜ご飯でお酒の時間は〜オオゼキで弁当の牡蠣たっぷりづくし御膳を買ってきました！ で、サッポロラガービール！ いただきます️ #俺の #私の #夜ご飯 #よるごはん #ディナー #dinner #お酒の時間 #晩酌 #スーパーマーケット #オオゼキ #弁当 #牡蠣 #た…

今日のお昼ご飯は、虎ノ門HOPでカレー バターチキンカレーでした〜️ 美味しかったです！ごちそうさまでした️ #俺の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #虎ノ門hop #toranomonhop #バターチキンカレー #美味しかった #おいしい #delicious #ごち…

さて、今日の夜ご飯とお酒の時間は〜オオゼキで買ったスタミナ弁当でビール！ いっただっきます〜️ #俺の #私の #夜ご飯 #よるごはん #ディナー #dinner #お酒の時間 #晩酌 #スーパーマーケット #オオゼキ #スタミナ弁当 #サッポロ #ビール #買った #いった…

今日のお昼ご飯は、 鍛冶屋 文蔵で日替わり定食〜本日はメンチカツでした！ ボリュームがあって美味しかった〜 ごちそうさまでした️ #俺の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #鍛冶屋 #文蔵 #鍛冶屋文蔵 #日替わり定食 #メンチカツ #美味しかっ…

今日のお酒の時間で夜ご飯は、 バターソテー餅を作りました！ ちょっと焦げたように見えるけど、そんなことはございませんｗちょっと塩をかけてよい感じ。でウィスキーです！ いただきます️ #俺の #私の #夜ご飯 #よるごはん #ディナー #dinner #お酒の時間 …

今日はエアコンのフィルター、部屋の照明、部屋の換気口、トイレの換気扇、浴室乾燥機(24時間換気システムでもある)の掃除をしました〜 やはりフィルター関係はめちゃ汚れてるなーやり始めると色々気になって時間がかかってしまうなぁ…写真は掃除後であり、…

今日のお昼ご飯は、セブンイレブンの「博多一風堂監修 極豚骨らぁめん」を食べました〜 一口食べたときの、「うん、一風堂だな〜」って香りがよいですね！ 美味しかった！ごちそうさまでした️ #俺の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #セブンイ…

今週金曜日のお昼ご飯は、ラピュタパンを食べました〜 これは食パンをトーストして、マヨネーズをかけた後に、目玉焼きをのせて、塩と胡椒とかけてます。 美味しかった〜ごちそうさまでした️ #俺の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #ラピュタ…

今週木曜日のお昼ご飯はー ToranomonHOPでハンバーグ！ソースはデミグラスです〜 熱々でジュージュー音がする状態のハンバーグ！美味しかった〜ごちそうさまでした️ #俺の #私の #お昼ご飯 #ランチ #lunch #toranomonhop #虎ノ門hop #ハンバーグ #ステーキ #…

今週水曜日のお昼ご飯は、 セブンプレミアムの鉄板焼ハンバーグ！ペンネもついてます！ そこにキムチをサイドに－ そして、ゆめぴりかの白飯と小松菜の味噌汁！ 美味しかった〜ごちそうさまでした️ #俺の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #キ…

今週火曜日のお昼ご飯は〜 ジローナでラザニアを食べました！ 白インゲン豆の食感も良いですねー美味しかったです！ ごちそうさまでした #俺の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #スペインバル #ジローナ #ラザニア #豚肉 #白インゲン豆 #サラ…

今日のお昼ご飯は、 かつ丼が食べたくなったので、ふみぜんでハーブ三元豚 ロースかつ丼を食べました！ 美味しかった〜ごちそうさまでした️ #俺の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #食べたくなった #ふみぜん #三元豚 #ロース #かつ丼 #美味し…

今日のお昼ご飯は、 味の素の冷凍食品のギョーザ！ で、ゆめぴりかの白飯とユッケジャンスープです。 美味しかった〜 ごちそうさまでした️ #俺の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #ゆめぴりか #白飯 #ユッケジャン #スープ #味の素 #ajinomoto…

昨日の夜ご飯とお酒の時間は〜オオゼキで買った、サラダ助六寿司でウィスキー！ 美味しかったです！ごちそうさまでした️ #俺の #夜ご飯 #よるごはん #ディナー #dinner #晩酌 #飲み #酒 #スーパーマーケット #オオゼキ #サラダ助六寿司 #買った #ウィスキー …

今週金曜日のお昼ご飯ですが、 セブンイレブンで買った、黒毛和牛使用のハンバーグ！ そこにキムチ！ で、ゆめぴりかの白飯と野菜の味噌汁です〜 美味しかった〜ごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #キムチ #ゆめぴりか …

今週木曜日のお昼ご飯〜なんかカニコロが食べたくなったので、東京厨房でカニクリームコロッケ定食を食べました〜 美味しかったですよーごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #東京厨房 #カニコロ #カニクリームコロッケ #…

今週水曜日のお昼ご飯は、 レトルトの黒毛和牛のビーフカレーを食べました！ 美味しかった！ごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #三田屋総本家 #レトルトカレー #黒毛和牛 #ビーフカレー #美味しかった #おいしい #delic…

今週火曜日のお昼ご飯は、 ジローナでオムライスでした〜 牛すじ！人参のスープ！ 美味しかったです！ごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #スペインバル #ジローナ #オムライス #牛すじカレー #人参 #キャロット #スープ…

今週月曜日の夜ご飯は、 オオゼキで買ったカツ重弁当！ 美味しかった〜ごちそうさまでした️ #俺の #夜ご飯 #よるごはん #ディナー #dinnertime #スーパーマーケット #オオゼキ #買った #カツ重 #弁当 #美味しかった #おいしい #delicious #ごちそうさま #お…

今週月曜日のお昼ご飯は〜虎ノ門HOPでハンバーグ！ ソースはきのこクリームです！ 美味しかった〜 ごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #虎ノ門hop #toranomonhop #ハンバーグ #きのこクリーム #美味しかった #おいしい #…

今日も筋トレだ〜 筋肉お疲れっす！ #フィットネスジム #トレーニング #マシントレーニング #ダイエット #筋トレ #筋肉 #鍛える #三茶 #三軒茶屋 #ジム内撮影禁止 #ジム #tipness #ティップネス #筋肉お疲れ #風呂 #光明石温泉 #筋スタグラム #健康生活

今日の夜ご飯っていうか、お酒の時間は、 揚げ餅を塩で！🧂 そして、ウィスキー！ いただきまーす😋 #夜ご飯 #よるごはん #ディナー #dinner #お酒の時間 #揚げ餅 #作った #塩 #酒 #ウィスキー #いただきます #おうち飲み #世田谷 #飲酒タグラム #食べスタグラム

今週、金曜日のお昼ご飯は、 セブンプレミアムの金のハンバーグ！ にキムチをつけて。 で、ゆめぴりかの白飯と豆腐の味噌汁。 美味しかったです！ごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #キムチ #ゆめぴりか #白飯 #豆腐 #…

今週、木曜日のお昼ご飯は、 東京厨房で肉だくさん野菜炒め定食を食べました！ 肉！ 美味しかった〜ごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #東京厨房 #肉野菜炒め #肉 #美味しかった #おいしい #delicious #ごちそうさま #…

今週、水曜日のお昼ご飯は〜日清カップヌードルのエビまみれ！ えびまみれになりました〜美味しかったーごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #日清 #カップ麺 #カップヌードル #美味しかった #おいしい #delicious #ごち…

今週、火曜日のお昼ご飯は、 陳麻家で陳麻飯とハーフ担々麺のセットを食べました〜 うまから〜美味しかったです！ごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #陳麻家 #陳麻飯 #麻婆豆腐 #担々麺 #うまから #旨辛 #美味しかった …

今週、月曜日のお昼ご飯は、 ジローナでパエリア️ 魚介の旨味がすばらしー！ 美味しかったです！ ごちそうさまでした️ #俺の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunchtime #スペインバル #ジローナ #魚介 #パエリア #美味しかった #おいしい #delicious #ご…

昨日の夜ご飯は〜この日は午後から健康診断があったので、何も食べていませんでした。そこで！帰り際にトリキに寄って食べてきました〜 美味しかったです！ごちそうさまでした️ #俺の #夜ご飯 #よるごはん #dinnertime #何も食べてない #そこで #帰り際 #ト…