昨日もジムでワークアウトでした！筋肉にお疲れ様っツルっと！#筋トレ #フィットネス #ボディーメイク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #三茶 #三軒茶屋 #ティップネス #マスク着用 #光明石温泉 #ジム内撮影禁止

今日のお昼ご飯は🍚納豆ご飯でございます〜大人のふりかけも！おいしーごちそうさまでした♪#お昼ごはん #lunch #納豆 #大人のふりかけ #美味 #delicious #テレワーク #リモートワーク #おうちご飯