先週金曜日のお昼ご飯は〜小麦labでパスタを食べましたー 量は大盛りにしました！大きめの具がごろごろっと入っていてよいですねー美味しかったです！ ごちそうさまでしたー #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #ピッツァ #イタリアン #小麦lab #komugi…

先週木曜日のお昼ご飯は、 音音で沖縄豚ロースかつ 玉子とじ丼を食べましたー美味しかったです！ ごちそうさまでした #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #和食バル #音音 #沖縄 #豚 #ロースかつ #卵とじ #丼 #味噌汁 #赤だし #食べた #美味しかった #…

先週火曜日のお昼ご飯は〜ジローナで和風オムライス！ サラダはビュッフェ形式で、色々盛り合わせー 美味しかった！ ごちそうさまでしたー #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #スペインバル #ジローナ #和風 #オムライス #サラダ #ビュッフェ #色々盛…

先週月曜日のお昼ご飯はコムギlabでハンバーグにしました〜 こちら、きのこクリームソースです！ 美味しかったーごちそうさまでした #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #コムギlab #ハンバーグ #クリームソース #食べた #美味しかった #おいしい #deli…

先週土曜日に入手したClicksのキーボード、 ちょっと自分の通常使用としての環境的問題があって、使用開始を延期してたのですが、解決したので、明日、いや、日付が変わっているから今日かｗ今日から使用してみます！装着すると通常のrazrよりちょっと大きく…

今日もジムに行ってワークアウト！暑いですねー汗が止まらない〜 筋肉おつかれー #ワークアウト #トレーニング #マシントレーニング #ダイエット #筋トレ #筋肉 #鍛える #三茶 #三軒茶屋 #ジム内撮影禁止 #ジム #フィットネスクラブ #tipness #ティップネ…

今日のお昼ご飯は〜リンガーハットの冷凍食品、野菜たっぷりちゃんぽんを食べましたー 美味しかったです！ ごちそうさまでしたー #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #リンガーハット #冷凍食品 #野菜たっぷり #ちゃんぽん #食べた #美味しかった #おい…

今週金曜日のお昼ご飯は～ 伊藤ハムの旨包シリーズ、デミグラスソースハンバーグです！ そこにキムチと、 つや姫の白飯に 野菜の味噌汁でした～ 美味しかったっす！ ごちそうさまでした #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #伊藤ハム #旨包 #デミグラス…

今週木曜日のお昼ご飯は〜ジローナで鶏ひき肉の和風オムライス！ サラダはビュッフェ形式で、おにＯＮ！ 美味しかった〜 ごちそうさまでしたー #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #スペインバル #ジローナ #鶏ひき肉 #和風 #オムラ…

今週水曜日のお昼ご飯は、サッポロ一番、みそラーメン 焼き豚と刻みネギをトッピングしましたー 美味しかった！ ごちそうさまでした #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #サンヨー食品 #サッポロ一番 #みそラーメン #焼き豚 #刻みネギ #トッピング #食…

今週火曜日のお昼ご飯は、 音音でハンバーグ！ そういえば、ここの味噌汁は赤だしですー ハンバーグは、そのままでも美味しいけど、一緒に着いてくるチーズソースにつけて食べるとこれも美味しい！ 美味しかったです！ごちそうさまでした #お昼ご飯 #おひる…

先週金曜日のお昼ご飯は〜だし仕込カップヌードルのシーフードヌードルを食べました うん、たしかに通常のシーフードヌードルと違いますね〜 美味しかったです！ ごちそうさまでしたー #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #日清食品 #カップ麺 #だし仕…

先週木曜日のお昼ご飯は〜ジローナでパエリアにしましたー サラダはビュッフェ形式なので、オニオンとかポテサラとか。 美味しかった〜 ごちそうさまでしたー #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #スペインバル #ジローナ #鶏肉 #パエリア #サラダ #ビ…

今週水曜日のお昼ご飯は〜ガーリックライスを作りました！ チャーハンの作り方と基本同じです〜 美味しかった〜ごちそうさまでした #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #ガーリックライス #チャーハン #炒飯 #つや姫 #作った #食べた #美味しかった #お…

今週水曜日の朝ご飯はーラピュタパンを食べました！ 美味しかった〜 ごちそうさまでした😋 #朝ご飯 #あさごはん #breakfast #ジブリ飯 #ラピュタパン #卵焼きトースト #食べた #美味しかった #おいしい #delicious #ごちそうさまでした #おうちごはん #世田谷 …

今週火曜日のお昼ご飯は、ランチ営業時間が終わってしまったので、遅い時間でも食べられる東京厨房へ。肉だくさん野菜炒め定食を食べましたー 美味しかった！ごちそうさまでした #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #東京厨房 #肉だくさん #野菜炒め #…

今週月曜日のお昼ご飯は コムギlabでパスタにしましたー 美味しかったです！ごちそうさまでした😋 #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #コムギlab #パスタ #食べた #美味しかった #おいしい #delicious #ごちそうさまでした #虎ノ門ヒルズ #神谷町 #食べ…

今日は仕事から帰宅後、冷蔵庫の中をみたら、卵の賞味期限が近くなっていたので卵焼きを作りました✌️ 今回はだし巻き卵となります！ ハイボールでいただきます！ #夜ご飯 #よるごはん #ディナー #晩酌 #卵 #賞味期限 #卵焼き #だし巻き卵 #作りました #ウィ…

今日のお昼ご飯は、そば！本日、使用したのは滝沢更科 十割そばです！ 自分一人で食べるにはちょうど良い100gを茹でましたー 歯ごたえの良い食感！ 美味しかったーごちそうさまでした #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #日清製粉ウ…

今日のお昼ご飯はー ローソンの肉厚！とろけるチーズハンバーグ！ ここにキムチ！ そして、つや姫の白飯になめこの味噌汁です！ ハンバーグの中に大量のチーズが！流れでてくる〜 美味しかったです！ごちそうさまでしたー #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひ…

今週金曜日のお昼ご飯は〜辛ラーメンのトムヤムクン味のカップ麺を食べました ちょいすっぱ！うまからっ！ 美味しかったです！ごちそうさまでしたー #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #NONGSHIM #株式会社農心 #カップ麺 #辛ラーメ…

今週木曜日のお昼ご飯は〜小麦labでピッツァを食べました！ そういえば、外食ランチでピッツァを食べるのは久しぶりかもしれませんねー 美味しかったです！ごちそうさまでしたー #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #ピッツァ #イタ…

今週水曜日のお昼ご飯は セブンプレミアムのさばの味噌煮！ そしてつや姫の白飯に豆腐の味噌汁です！ 味噌煮は美味しいよねーごちそうさまでしたー #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #セブンプレミアム #チルド食品 #さばの味噌煮 …

今週火曜日のお昼ご飯は〜 ジローナでデミグラスソースのオムライス！ サラダはビュッフェ形式なので、この日はパイナップルがあったので追加！ 美味しかった〜ごちそうさまでしたー #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #スペインバ…

今週月曜日のお昼ご飯は、音音で十勝 牛トロ&クリームチーズ丼を食べました〜 以前、こちらで十勝 牛トロ丼を食べたのですが、それがバージョンアップした感じですねークリームチーズとサラダがトッピングされているので、味の楽しみが広がる感じ。 美味しか…

昨日もジムに行ってワークアウト！ 筋肉おつかれー #俺の #僕の #私の #ワークアウト #トレーニング #マシントレーニング #ダイエット #筋トレ #筋肉 #鍛える #三茶 #三軒茶屋 #ジム内撮影禁止 #ジム #フィットネスクラブ #tipness #ティップネス #風呂 #…

先週金曜日のお昼ご飯は、カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質さらに塩分控えめ チリトマトヌードルを食べました〜 美味しかった！ごちそうさまでした #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #日清食品 #カップ麺 #カップヌードルpro #…

先週木曜日のお昼ご飯は、 ジローナでハンバーグにしました！ソースは和風ソースです〜 美味しかったーごちそうさまでした #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #スペインバル #ジローナ #ハンバーグ #和風ソース #サラダ #ビュッフェ…

今週水曜日のお昼ご飯は〜セブンイレブンの山椒香る味噌ラーメンでした 美味しかった〜ごちそうさまでした #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #セブンイレブン #山椒 #香る #味噌ラーメン #ラーメン #食べた #美味しかった #おいし…

今週火曜日のお昼ご飯は、 東京厨房で生姜焼き丼でしたー 丼は全てが一体化されているところがいいね 美味しかった！ごちそうさまでした #俺の #僕の #私の #お昼ご飯 #おひるごはん #ランチ #lunch #東京厨房 #生姜焼き丼 #食べた #美味しかった #おいしい …