2019-08-01 アップを忘れてた! 筋トレ そういえば、この前の日曜日にジムに行ってきました!今のジムは駅近過ぎて写真を忘れていましたが今回は忘れずに撮ってきましたがアップを忘れていましたw一通りのワークアウトをこなしてきましたー#日曜 #ジムは撮影禁止 #ジム #フィットネスジム #ダイエット #ボディーメイク #ウエイトトレーニング #マシントレーニング #無酸素運動 #有酸素運動 #プロテインは必須 #ワークアウト #リバウンドしないダイエット #お疲れ様でした #鍛える #バルクアップ #横須賀 #脂肪燃焼 #暑かった #汗だく #お腹すいた #腹減った #お腹が鳴る