2020-11-21 ジムによって 筋トレ 昨日も仕事帰りにジムに寄ってきました。鍛えてマッスル!お疲れさまでした♪#筋トレ #ボディーメイク #トレーニング #プロテインは必須 #ワークアウト #リバウンドしないダイエット #鍛える #バルクアップ #三茶 #ティップネス #マスク着用 #除菌 #光明石温泉 #お疲れ様でした