やまちゃんのそんな事どーでもいいじゃん!

めちゃくちゃどーでもよいことをだらだら書くブログなのさ〜

2019-10-15から1日間の記事一覧

きんとれー

昨日はジムで筋トレ!お疲れ様でした#ジムは撮影禁止 #ジム #フィットネスジム #ダイエット #ボディーメイク #ウエイトトレーニング #マシントレーニング #無酸素運動 #有酸素運動 #プロテインは必須 #ワークアウト #リバウンドしないダイエット #お疲れ様で…